La misurazione del ph urinario e' fondamentale, consiglio quindi di acquistare le striscette reattive per il ph urinario in farmacia e fare almeno la misurazione del Ph della mattina appena svegli. Il vostro ph deve essere uguale o superiore a 7.2.
All'inizio facevo la misurazione del ph la mattina e la sera , ho continuato poi con la misurazione mattutina.
Il ph vi da' un'indicazione sul grado di inquinamento interno del vostro organismo. Vi accorgerete che la mattina dopo una giornata di bagordi il ph scenderà, non drammatizzate ma ritornate in carreggiata, anche l'ansia e la preoccupazione abbassano il ph (acidificano), quindi non piangete sul latte versato !
Sonia
All'inizio facevo la misurazione del ph la mattina e la sera , ho continuato poi con la misurazione mattutina.
Il ph vi da' un'indicazione sul grado di inquinamento interno del vostro organismo. Vi accorgerete che la mattina dopo una giornata di bagordi il ph scenderà, non drammatizzate ma ritornate in carreggiata, anche l'ansia e la preoccupazione abbassano il ph (acidificano), quindi non piangete sul latte versato !
Sonia
